Blogom lényege, -mint ahogy azt a neve is mutatja- megmutatom Nektek saját élettörténetemen keresztül, hogy minden élethelyzetből talpra lehet / kell állni! Azonban lezárni életünk egy bizonyos szakaszát  és nyitni egy új felé nagyon nehéz.

Sokat tépelődtem magamban, van-e jogom ennyire kiadni önmagam....Úgy döntöttem, VAN. Bízva abban, hogy így feldolgozni is könnyebb lesz majd ezt a poklot. Éreztem....ki kell írnom magamból mindent......De a változás nem csak itt kezdődik el, hiszen, ha változni akarsz, nem lehet csak az élet egy területét érinteni.

Legnehezebb lesz a LELKEM meggyógyítása, megtanulni, hogy csak előrefelé van és minden rossz csak egy múló állapot.

Változásomat végigkövethetitek napról- napra (szurkolásotokkal erőt adva), képről- képre. Ez egy 90 napos életmódprogram, amit május elején kezdek, és tele lesz akarati, érzelmi, mentális és fizikai hullámvasúttal. Miért olyan sokára? Két, lassan három éve nem mozogtam semmit és fokozatosan kell átállítanom a szervezetem az egészséges ételekre, illetve elkerülve az esetleges sérüléseket, ízületeimet, inaimat, izmaimat nyújtom, lazítom ezen idő alatt.

A programom nem arra épül, hogy "változz gyorsan, szenvedések nélkül", mert bizony piszkosul szenvedni fogok!  Utálom ezt a sok hülye (bocsi) beetetős fogyókúrás vagy éppen életmódváltós programot, melyek 1 hét alatt 2 kg-tól is megszabadítanak.! Igaz, hogy 1 hét alatt vissza is szeded, SŐT! Létezik szuper diéta, szingli diéta (Jézusom!!!) , káposztaleves nyavalya, 90 napos diéta és még vagy 100 féle!!! Persze, ne is tégy semmit a változásért csak "élvezd" ezen diéták hatását, ja és kapj be egy amolyan fogyi tabit, hogy teljes legyen az elégedettséged MAGAD felé!